Establecernos metas resulta imprescindible para tomar el control de nuestra vida y accionar la propia creatividad. Las metas se pueden modificar según nuestro querer, pero sin metas, las circunstancias u otras personas toman el control de nuestras vidas y nos llevan a la consecución de objetivos quizá no queridos.
Las metas personales suponen implicación. Luchar por el objetivo y disfrutar del recorrido, a veces duro, pero siempre conectado con el valor perseguido y la felicidad esperada. En el objetivo, el actor es el yo. En la expectativa el yo es espectador. En el objetivo el poder está en mi ¡y vaya si hay poder en la persona que quiere y cree!, en la expectativa -¿qué deparará el 2011?-
el poder está fuera. Desposeído y débil y a merced del destino, el yo espera.
El tiempo: mi tesoro. Cada segundo: un don. ¿Cómo administraré mi tesoro?
Mi presente actual ha sido un futuro antiguo
¿Qué quiero conseguir en mi vida? ¿Cómo la quiero vivir?
¿Cómo y para qué quiero vivir los segundos del 2011? ¿Conectados a mi meta? Si mi meta está alineada con mis valores, el camino hasta alcanzarla me traerá ahora, parte de la plenitud que alcance entonces.
¿Que quieres para ti en este 2011?
Observa si tienes Metas. Párate, no sigas leyendo, ¿Te has contestado ya? Sigue pues. Si tu respuesta es que no tienes metas, es útil saberlo, y es una razón para comenzar a marcarlas. Párate de nuevo. Fíjala o fíjalas.
Para facilitar que tus metas sean más realistas, alcanzables y motivadoras puedes seguir estas instrucciones.
Antes de empezar:
Cuando te fijes metas para ti mismo, no te limites a lo que consideras posible actualmente. Existen muchas cosas en tu vida que parecían imposibles cuando las consideraste por primera vez, y sin embargo ahora puedes mirar al pasado con satisfacción y ver que realmente las lograste.
Fijarse metas es lo opuesto a concentrarse en los problemas. Analizar problemas y buscar culpables, no te permitirá obtener lo que deseas.
Tener en cuenta las siguientes áreas clave
*¿Está tu meta expresada de forma positiva, dirigiéndose hacia algo que deseas? Perder peso y dejar de fumar son difíciles porque ambas están expresadas en forma negativa. Para conseguir transformarlas pregúntate, ‘¿Qué me aportaría a mi esta meta si la obtuviese?’, o ‘¿Qué quiero en vez de eso?’ Por ejemplo, ‘dejar de fumar’ puede convertirse en ‘tener pulmones saludables’, ‘estar más saludable’, ‘estar en forma’, o ‘tener más dinero’.
* ¿Puedes comenzar y mantener esta meta? ¿Qué tendrás que hacer tú y qué tendrán que hacer otras personas? Si otras personas deben ayudarte, pregúntate: ‘¿Qué necesitas túpara asegurarte de que te ayudarán?’
* ¿Es la meta lo más exacta posible? ¿Tienes una idea clara de cuándo, dónde y con quién la deseas? Haz la meta lo más específica posible. ¿Dónde y cuándo quieres esta meta? ¿En qué lugares y situaciones y con qué personas? ¿En qué lugares y situaciones y con qué personas no la quieres?
*¿Cuándo la quieres? Fija un límite temporal exacto. Cuanto más específico sea tu resultado, más real se volverá, y notarás más oportunidades para llevarlo a cabo.
* ¿Cómo sabrás que has logrado tu meta? Sé claro acerca de su evidencia.
¿Qué verás? ¿Qué escucharás y sentirás? La evidencia define que tú posees la meta. Una carrera nunca puede terminar si no hay línea de llegada.
* ¿Qué recursos posees ya para ayudarte a lograr esa meta?
Haz una lista de las posesiones, dinero, personas, ejemplos a seguir, habilidades y cualidades personales que te ayudarán a conseguir tu meta.
* ¿Cuáles son las consecuencias y los frutos del logro de tu meta?
Una de las mejores maneras de hacer esto, es verlo desde el punto de vista de otras personas. ¿Cómo se ve tu meta desde su punto de vista? ¿Cómo los afecta? ¿Qué más puede pasar? ¿Qué deberán sacrificar?
* Piensa además, acerca del tiempo, el dinero, y el esfuerzo, tanto mental como físico, que tendrás que invertir. ¿Vale la pena?
*También la situación presente es importante ¿Cómo puedes mantener lo bueno de tu situación actual y aún lograr tu meta?
*¿Cómo se relaciona esta meta o metas que estás fijándote, con tu propósito último: tus valores más importantes y tu misión? ¿Qué ayuda a conseguir y por qué es importante?
Si conecta tu resultado esperado con tus valores y plan de vida, estarás motivado mientras luchas por conseguirla. Si no percibes esto, es difícil comprometerse con un resultado que parece poco importante o desconectado del resto de tu vida o de lo que es verdaderamente importante para ti
* ¿Hay metas más pequeñas que necesitarás fijar para lograr tu meta más amplia? ¿Cómo la simplificarás? ¿Hay algunos obstáculos con los que deberás lidiar?
* Con respecto al logro de tu meta, y una vez conseguida ¿te sientes tu mismo? ¿Te sientes bien acerca de ella?
Si es así, forma un plan de acción, incluyendo una cosa que puedas hacer de inmediato. A no ser que actúes, la meta se mantendrá como un sueño y no dejará de ser una expectativa sin más.
¡Concibe un plan de acción!
Para tomar el control de tu vida, primero ten claro dónde te encuentras. Luego ten claro dónde quieres estar. Finalmente, utiliza tus recursos para llegar allí.
El poder y la influencia comienzan con la certeza de saber qué se desea.
El 2011 es una parte de tu camino.
Parte importante y relevante, ¡no renunciable!
Estando en marcha, sucederán aventuras en este tramo de recorrido que te harán reír, llorar, soñar, sufrir, recomenzar, madurar, y crecer, ¡siempre crecer! y mejorar, ¡siempre mejorar! Adelantando el paso te acercas a la meta, haciéndote grande y agradecido por dentro.
Caminas ya por este 2011, consciente de lo que quieres y de lo que no.
¡2011: etapa de tu vida ¡tuya! tesoro, ¡don!
Reyes Rite es Gerente de Fundación Humanae.